Na era digital atual, cuidar da saúde mental é mais urgente do que nunca. Muitas pessoas vivem com agendas cheias e acabam adiando o autocuidado por falta de tempo. Para atender a essas necessidades, surgem as plataformas digitais de terapia como resposta moderna para facilitar o atendimento de quem busca cuidar da mente. A terapia online ofer